寒假后的开学季，学生们应及时调整生活习惯 ，培养健康生活方式。通过减少电子屏幕使用时间 、合理饮食 、增加运动量 
、维持良好心态等，可以更好地迎接新学期的挑战 ，保持身心健康
。学生们要树立健康意识 ，自觉养成良好 ...